シャンプージプシー再来 かなり前、どこでも売っているシャンプーを久々に使用したとき、背中に流したら背中が一気にかゆくなり、かぶれた経験からシャンプーは敏感になっていた。   しばらくジプシーで色々試し、落ち着いたと思っていたところ、ちょうど1年前に頭皮のかゆみが出現、顔まで広がる。イギリス留学中もあり、「水かアトピーのせいか？」と思っていた。今年の夏、汗をかく季節でさらに顔が悪化したので、皮膚科を受診。ステロイドの薬もよくなかったと判明（別記事）し、夏からきちんと治療。頭もかゆかったので、頭用の薬も使用。   薬で落ち着くものの、汗もあってかなりかゆい。ステロイドで皮膚は改善しても原因が別なんじゃ？と思い、シャンプーかもしれないと、別のものを試す。その成果もあって、落ち着いた。ということは、今まで使用していたものが合わなかったのか、と再び前の残ったシャンプーに戻してみた…..

繊維の結果 季節が変わり、インナーも長袖、暖かさを求めるものに。昨年のものを引っ張り出すと毎度気になるのは、匂い。衣替えの時、インナーだけ酸化した油のような匂いがする。今年もそうだったけれど、前回の衣替えの前に、匂いが気になることは分かっていたので、洗濯して匂いがないことを確認してしまったはずなのに、やっぱり匂う。   ポリエステルは匂いやすいという特徴があるので、漂白剤などを使用してしっかり洗わないといけない。 ポリエステルのにおいは防げる？！原因と対処方法までご紹介 匂いだけならともかく、夏のインナー素材を切り替えて以来、久々のポルエステルインナー。汗をかく時期ではないが、試してみた。   汗をかかないから、湿疹などは出来ないだろうと思っていたけれど、やはり合わないらしい。長年気づかなかったのもよろしくないけれど、一度改善した肌でいつものポリインナーを着てみたら、ブ…..

食品表示の義務 久々にケーキのようなものを食べたいと、疲れのせいか思った時に、成分表示がしっかりされているのはコンビニの方かもしれないと気づく。 ケーキ屋さんを始め、カフェなどのテイクアウトでも原材料表示はされない。あっても、アレルギー成分と栄養成分表示くらいで、原材料を知ることは難しい。 http://www.rakuchef.net/wp/?p=404 コンビニのデザート関連は包装されて製造場所と別の場所で販売されるため、ラベルで表示されており、原材料を知ることが出来る（今回の写真は脂質多めデザートだったけど、たまには）。 考え方次第では、コンビニの方がいいかもと思った。 コンビニも保存が効くように入っているものも多いと思われるけれど、入っていないものもある（砂糖が入れば日持ちするとか）。また、しっかり見て確認出来るので、買う前に判断しやすい。ケーキ屋さんやカフェはそれが分からない。前…..

選び方は難しい 食器用洗剤でスッキリしたつもりだったが、静電気対策で柔軟剤を検討し始めたついで、洗濯洗剤もチラッと見てみた。 まず洗剤関係は基本的に生分解出来るものを基準に、不要な成分がないことと、あとは香りがない・少ないものを選んでいた。以前使っていたものを、Amazonお得便の品数を増やすことも目的に変えてみた。 リンク 環境にもお肌にも優しく、しかも以前使っていたものより倍の容量で同じお値段。こりゃいいと2回ほど購入していた。そして今回、柔軟剤検討でもう一度見てみると、どうやら大容量と思っていただけで、実際の使用量は変わらないということに気付いてしまった。質は同じくらいかな、と量とお値段で選んでしまったが、浅はかだったとプチ反省。   以前使っていたものは、 1回の洗濯で20ml（6.0kgの場合） 界面活性剤40% すすぎ1回 生分解される 蛍光剤・漂白剤不使用、抗菌剤使…..

PORTLAND BEE BALMのリップクリーム うっかりリップクリームをいつもと違う場所に置き、いざ使いたい時にない。そんなとき、ストックにしていたお土産でいただいたリップクリームを引っ張り出す。それがPORTLAND BEE BALM。 https://www.portlandbeebalm.jp リップクリームは化粧品の中でもダイレクトに口に入るもの。やはり、より気にかける。お土産でいただいた時も、基本的に使いたいものは保存しておいて、そうでないと欲しい誰かだったり、メルカリへ。   そして引っ張り出したものも、もちろんよいものだったけど、改めて「リップクリームでいいのかな？」と成分をチェック。そもそも、リップクリームのデザインが素敵すぎる。 紙じゃないのです、木なのです。薄い木に印刷してあるなんて、ナチュラルなイメージがぐっとくる。木と紙、どちらがよいかとなるとやや微妙…..

成分の比較 食器用洗剤の成分を選んで買う人は少ないと思われる。 口に入る物でもないし、油などの汚れを落とすことでそこまでの差はないと思われているかと。ただ、環境に配慮したものや香り、最近ではいまだ信じがたい速乾洗剤といった機能面だろうか。   普段はヤシノミ洗剤を使用中。カンブリア宮殿で観て以来、環境に配慮・生分解・無香料・薬局でも買える点が使いやすくて気に入っている。 リンク 野菜も洗えます。   職場にも洗剤を小分けにし、お弁当箱を洗う時に使っている。ところが、先日、つい洗剤を流し台に持って行き忘れ、大した距離でもないけれど面倒臭かったため、流し台に常駐しているよくある洗剤を使ってみた。   どこかのお宅で使ったことがあった気もするが、久々にいざ使ってみると、 なんとも匂いがきつい。くさいくさいと言いつつ使っていると、なんと汚れが落ちない。同じ食器用用途の…..

気のせいか調理の問題か 最近、珍しく2回ほどお腹を下す。原因として振り返ると、1回目は食後で、古めの煮卵だと思われた。 2回目も食後で、今回はちょっと黄身が半熟な目玉焼き。 2回とも、卵を食べて1時間ほど。気のせいかと思いきや、2回も卵の後だと、疑わしい。ただ、煮卵は結構好きなので、作ってよく食べていたが、そういったことはなかった。 ちなみに美味しい煮卵レシピは、danchuレシピにあったらしいもので作成。   卵と疑ったのは、普通の腹下しと違い、ややもすると、吐き気かもしれない予感がしたこと。 ひたすら痛みが波でやってきて、2回ほど排出すると通常に戻る。おそらく、腸内システムが緊急対応で確実に排除してくれたと思われる。   普段、腸は整えているからこの程度なのか、サルモネラ菌？がそこまで多くなかったからなのか、痛みと下すだけでなんとかことなきを得る。 もしくは卵アレル…..

思ったよりは簡単 前回、調べて気になった鼻うがい。早速試してみるため、家にあった使っていない醤油さしと、コンタクト用食塩水を買ってきてやってみた。 口に入るのが怖いというか、おそらく不快感なので、声を出しながら行う。声を出していれば、万が一、中・下咽頭まで落ちてきてもむせないことも安心ポイント。ただ、醤油さしなので、角度が難しく、色々工夫が必要。   そして、やってみると、確かに加湿され、入浴後の鼻の状態になるので、鼻うがい後の鼻の掃除はしやすく、優しく出来る感じ。ただ、初めての鼻うがい、液体を鼻に入れる感じは、プールで鼻に水が入る感じを一瞬で思い出させる嫌な感じ。ただ、ツンとせず、確かに痛くない。自分の鼻腔に、一体どれくらいの液体か入るのか、思った以上の量が入る。   角度を間違えたりすると、耳の方に行く？の感覚もあり、慣れが必要とも感じた。 https://www……

レーヨンが好きらしい 最近暑くて気になる洋服の素材。暑くて群れる分、快適で肌あたりのよい素材を求めがち。 素材の成分云々を置いておいて、直感で自分の好みのものの表示を見てみると、レーヨン混じりが多かった。 レーヨンは化学繊維だけれど、かみや木材パルプで作られているらしい。 https://diacleaning.com/blog/reyon/ 人工的だけれど、素材が天然という、うーんやっぱり自然は良いと感心。   https://www.contrado.jp/blog/レーヨンとは/   「とろみ」とか言われているものにも入っている。人造シルクとか表現されて、光沢があって柔らかい。 https://fashion-guide.jp/fiber-fabric/toromi.html 個人的には、やはり柔らかさが心地よい感じ。特にパジャマとしてのTシャツはそれが多めになっ…..

お告げのようなタイミング 先日、半年ごとの歯科健診。コロナのせいか、いつもの半分の時間で終了。先日のブルーベリーのつまりを含め、歯肉も虫歯も問題なかったので一安心。半年の間隔だからか、毎度歯科衛生士さんが違い、今回は虫歯のセラミックを頼んでもないけれど、いろいろと教えてくれた。やはりいつかこの金属の寿命がきたら、セラミックだな、と分かりやすく教わる。   そんな中、隣から聞こえる診察は歯を白くしたりの話や、舌磨きの話が聞こえる。このときは、舌磨きを歯科でも推奨するんだなぁとしか思わず。 そしてバラエティ番組で、女優さんのルーティーンを真似る内容で、舌磨きが登場。金属製のものもあるんだと、この時もへーと。 一応どんなか、記事を書くにあたり調べてみる。きれいな女優さんの愛用品はお高いやつかもしれないが、思ったより高くない感じ。 リンク そしてさらに、仰天ニュースで、口の中の細菌が原因…..