久々にすると忘れてる あれだけドット化したのに、久しくやらないと忘れている。 検索するも、どれだったか、ぼんやり。 職場の名刺の、QRコード をドット化するため、検索＆実行。そうそうこうだった。     Office365がSVGに対応 職場のPCはWindows10なので、PowerPointなどで、オブジェクトが立体だったり、編集可能なものが。。と、SVG画像に対応していたと！そして、イラレからコピペするだけで、劣化なく移動できるという、なんともすごい。 いよいよ、インストールしていたWindowsが対応できない(2011版）ため、無料体験からスタート。   超ーーー楽。 今後どれくらいの頻度で、Officeを使用するかは不明だが、お名前.comだったりで、サブスクリプション契約していくような気がする。 今後の必要性 多くの職場で使うのはWindows。そ…..

羽のデザイン 羽のデザインをみると、リアルか簡易のパターンが多い。そんななか、ふと思い出したのは、8ビットの羽。 そうだ、あれはパタパタの羽。久々に見たくなり、見つける。 マリオシリーズのデザイン、かわゆい。8ビットがそう見えるのか、マリオシリーズのデザインなのか、どちらかといえば後者だと思っている。   掲示板でいろいろ思い出が蘇る。やはりいいゲームだった。     懐かしくて眺めていると、たぬきスーツとか、カエルスーツとか、ブーツとか、めちゃめちゃ懐かしいアイテムが。今もミニファミコンとして現世に存在するだけの、惹きつけるものがあると思ってる。（ファミコン世代が楽しがっているだけでなく）

クリーニングに出す前に気づく衝撃の事実 数十年単位で押しつぶした敷布団。立派なお煎餅布団と成り果て、最近お世話になっているリナビスさんのお布団クリーニングを試してみようと、注文と集荷依頼をした。     いざ、布団を丸裸にしたところ、衝撃の姿が！     なんと！びりびり！！今まで、この丸裸状態にシーツを一枚被せた状態が、丸裸と思っていたため、全く気にしていなかった…なんで気づかなかったと言われれば、物心ついた頃からそうだと思い、疑問もなく過ごしてきたから。 いやー、びっくした。側地（ワタを覆う生地のこと）が破れているとクリーニングできないとのことで、今回はキャンセルすることに。     購入ではなく打ち直しを選んだ理由 これじゃあ支えてなかったんじゃないかって？でも、特に寝心地に不満はなかったのです笑。また、情報化の時代、布団が…..

苦手なもの 職場で、苦手と言って避けてしまう人の話をしていた時に、同僚が読んでいる本の紹介で、”苦手というのは恐怖心からきている”という話を聞いた。   恐怖心からそのものを避けて、距離を置く。ふむ。 恐怖となる対象は不明だが、とりあえずフタをしてしまうということ。苦手なもの、というのは解決できるものと、ただ単にそうのような表現にしているものと、きっと意味合いも違うように感じる。   前者の、解決するまでにエネルギーを費やさないのは、ただ単に向き合っていないだけで、解決する方法があるだろうが、そこまで困ることでもないし、やり過ごしておけば良いもの。 後者は、生理的に受け付けないものや、単純に嫌いなものをそのように表現している場合があると思う。 どちらにせよ、受け付けられないものは克服することは難しいかもしれない。 ◯◯恐怖症など、理由は不明だが、心身に影響を及ぼすものも…..

録画難民には救いの手 今シーズンのドラマは面白そうなものが多いため、録画をするも、うまく録れていないことがよくある。 そのため、見逃し配信のTVerをよく使うようになった。   少し前は、こんなサービスはなく、YouTubeでいけない再放送がよく問題になっていた。それが、公式で、綺麗な画質で観られる、ありがたい内容。 また、期限があるため、制作側のメリットにもなる。   どうでもよいけど、最近-er称が増えているけど、これも目立たない流行なのか？ アムラーシノラーがあったのを振り返れば、流行でもないかもしれないが… instagramer、YouTuber、VTuber、Uber、Follower。たまたまか。

ニヤニヤ楽しくて勝手に笑っている時 マツコ会議の番組で、表情筋トレーナーの方が出演。ふーんといった感じで見ていたが、筋肉は使わないと落ちる一方なので、表情筋に特化した内容は興味深かった。最近も表情筋の勉強会に出てきたわけだし。     表情筋を使う機会があまりないなと、最近思っていたので、毎日について心配していた。 ストレスほどではないが、確かに職場で仕事に追われると人と話す機会もなく、ましてや医療関係なのに事務作業が多く、患者さんとも話さないため、顔を動かさないことが増えてきたから。もしくは、耳に入ってくる話題があまり興味のないものだったりするから？   それだけでなく、一人暮らしの人なんかは、人と一緒に住んでいない分、コミュニケーションを取ることは少ないとも思う。 笑えることがない心配 そんな中、笑ってない心配、というよりは気づいていなかったが、予防医学の…..

たまに聞かれる、どうやってるの？ 効率の上げ方を問われることがある。 先日のドラマでも、先輩が後輩にタスクの順番やメモなどを指導していたけど、人それぞれやりやすいやり方があるように思う。個人的には、”いかに無駄なく動くか”がモットーなので、自分のやり方しかり、リハ内の無駄は徹底的に削除していっている。 PC作業の効率 PC作業は基本的に打つことと、マウスを動かすこと。ただ、マウスを動かすというのは、意外と時間のかかること。出来るだけ手の位置は変えずに終わらせたいため、ショートカットはよく使う。   基本的なところで、全選択をCtrl（Macはcommand）＋Aとか、コピーはCtrl＋Cとか、画面を閉じるのはAlt+F4(command+W or Q)といったところ。   Excelなどの集計関係は、一回式を作って、その後はコピペやセル枠右下で一括設定とか。 少し進むと…..

外食の頼み 最近は外食の機会がめっきり減り、行く必要がある場合は基本的に大戸屋。それ以外は気持ちの向いた飲み会程度笑   残業で遅い時など、お世話になるためメニューをネットで見ていると、なんと栄養バランス表示が！ いつもはなかったので、最近のアップデートと勝手に思っている。     ぱっと見で栄養バランスが、定食、ご飯、単品で表示され、健康志向のためか、炭水化物の下に食物繊維と、野菜量まで記載されている。しかも円グラフでPFCバランス（タンパク質、脂質、炭水化物のバランス）も直感的にわかりやすく、しかも、摂取率まで表記してくれる。。。     さらに、定食と組み合わせてどんなバランスになるかはこれから、ということで、さらに期待と楽しみ！     比較して申し訳ないけど、先日大戸屋が営業時間が終わってしまい、仕方なく近くの…..

食事事情 スーパーで人の食卓を垣間見えてしまう、買い物カゴ。もちろん、特売によって入れるものも異なるが、特売品以外に入れているものでも、嗜好や傾向が見える。   先日も、スーパーのアイス２割引があったためか、高齢の方がカゴにどっさりのアイスとともに、乾燥焼きそばカップも大量にご購入。はじめ、カゴだけ見た時、どんな若い大家族…と思いちらっと見ると、なんとアラ70のお方。   ちょっと悲しくなってしまった。   高齢の方の食事が良いものと思ってはいないが、現実にはそのような買い物が、いろんな理由はあるにせよ、買い占められるのは、健康面では悲しいし、心配。心配というよりは、確実によくない。 買う側の問題でも、売る側の問題でもないが、わかったこととして、簡易的な食事がまだメインの食事として認識されているということ。お安く、美味しいのかもしれないけど、予防医学という点で…..

残業を減らすだけでいいのか 働き方改革、ブラック企業、労災など、残業についての問題は尽きない。特に最近では、昔と違って、労働者が守られる傾向が強くなったため、企業は強く叩かれることが多くなっている。 問題の残業。少ないに越したことはないのは、雇用側も労働者側も同じと思われる。ただ、残業が減るだけでよいと限らないのではないか。 残業という考え自体が平等ではない 基本的に残業＝時間外労働、超勤は会社側の指示があったものに対して、請求できるもの。 本来時間内で終わるような内容に対して、時間内で終わらなかったものや、特別に指示があったものなどは時間外で行うことになる。ただ、効率面で見ると、人によってかなり違いが出てくるのも事実。 賃金や環境、通勤時間などの条件が同じであっても、こなせる仕事の量は当然、人により異なるため、効率や仕事の向き合い方など、人による要因により、不平等なものとなる。 人による…..