偏頭痛との付き合い

しばらく症状のなかった頭痛が、再び来た。

薬を飲みたくないゆえに、少々様子を見るのは間違いで、やっぱり症状が出たらすぐに飲むべき。

薬を飲みたくない理由を改めて考えると、

という理由から。

病院を離れた今、薬代を見てみると、なかなか。

この薬じゃなければいけない、というわけではないけれど、自分で選択出来るわけもないので、受診が必要。

ジェネリックもないので、それを探すのも難しいような。

病院勤務は受診が楽というのはメリットかもしれない。医療者の無養生の気もするけれど。

また、外の世界から見る病院探しは大変なもの。今や口コミなどが選ぶ基準となるけれど、自分に合った病院・医師探しは本当に大変だなぁと思う。簡単に、近くて行きやすいという条件で行った方がいいかもしれない。

薬に頼る人生や嫌だなぁとなんとか対処法を探すも、努力の無駄。今は仕事はないので、寝るも休むも自由にできるけれど、働いていた頃は確かに薬に頼っていたし、今後も自分の時間がコントロールできない状況でも、痛みを管理出来るようにしなければ生活に支障が出る。

予防医学士ゆえに、あまり使いたくない薬。成分を見ると、薬1錠309mg中、有効成分2.5mg。他は添加物。特に着色料って必要ないんじゃないかと思うのに、必ず薬には添加されている。なぜなのかしら。

ただ、効果があるし、以前言われた通り「月に1〜2回だから、気にしたもんじゃないよ」。確かにそうなのだけれど、ゼロに出来たなら嬉しいに決まっている。そして、高いんです、ほんと。1錠838円。薬は値段じゃない、いややはり気になる、でも必要だったら仕方がないじゃないかと言われると、悩ましい。

予防医学士受講中は対応方法を模索していたけれど、結局原因追及は難しいため、睡眠時間以外に分かったことはない。

今回は睡眠時間でもなさそうだったので、お酒など他の要因もあったかもしれない。もう少し明らかになれば、対応方法もあげられそうなのだけれど、頻度が少ない故に難しい。

じっくり読まなかったので、頭痛大学を再度じっくり読んでみようと思った。