転職は時間がかかる 転職活動といっても、会社の候補を挙げて、履歴書やポートフォリを送ったあとは、先方のお返事を待つのみなので、結構時間があるし、待ち時間がかかる。そのため、時間がかなりある。その間にやるべきことはないだろうかと色々考えたり、日々生活して気づいたことをまとめてみた。※あくまで個人の考えです。 やることリスト 必要な睡眠時間を把握する やっておきたかったことをやる 断捨離 面倒臭い・後回しにしがちなものに取り掛かる 生活習慣を見つめ直す スキルアップ 「いつかやろう」を今できるか考える   ぼんやりした内容だけれど、今までやってきたもの。 必要な睡眠時間を把握する これはまさに今しかできないこと。時間に縛られずに、自然に起きる時間、体調が良い時間がどれだけかを把握することができる。これは絶対にやるべきと思った。 個人的には、偏頭痛がなくなった。周期リズムと思っていたが…..

ご縁を求めて参拝 先日、オススメされていた神社、白山比咩神社へ参拝へ行ってきた。 ご縁のパワースポットということで、今後色々ご縁が新たにつながる活動をしているため、時間のある今、行こうと決心。 かといっても、無職中。あまり出費はできない。かつ、友人より「参拝に行く時は寄り道しない方がいい」→確かにお参りに力を入れる時は直行直帰がいい、という説もある。   色々考えをまとめ、日帰りで高速バス移動という選択肢になった。高速バスも、今は交代要因の配置やドライブレコーダーなど、そういった設備の説明まであり、また快適に過ごせるといった進化を遂げているので、以前より苦痛ではないかな、と思いバスを久々に利用。   以前、スノーボードで夜発朝着の高速バスに乗った時、夜の苦痛と言ったら、もう。それ以来、深夜バスは乗らないと誓って10年くらい？乗っていなかった。 高速バスサイト 宿泊がない…..

洗濯する決意   長年汚れつつも目をそらしてきたビーズクッション 。確か、おねだりしてかっていただいたもので、大事に、うたた寝のお供だった。そんな地球も汚染された今日、時間のあるゆえに、さすがに洗濯しようと決心。   ビーズクッションの洗濯は、検索するとそのまま洗うことが多いようだった。そのまま洗って乾かすとは、意外だったのと、ダイナミック笑。     中のビーズが乾くまで、どれくらいかかるか分からないことと、中のビーズより外のカバーをしっかり洗いたい。ビーズがあると洗いにくいに違いないと思った。脱水で中身が出たら、かなりホラーものだと思う…。     こんな感じで、ビーズは補充などもするのだから、入れ替えが可能ならば、気を付ければできると予測。 人をダメにするクッションのように、カバーだけ交換できる方がいいけれど、この地球儀クッ…..

寒いとゆっくり出来ない 浴室乾燥後の浴室は暖かく、普段の環境とはまるで異なる。 そんな浴室だと、寒さに震えることもないため、浴槽外での動作を急ぐことなく行える。一方、寒いと、早く温まりたくなるため、やや疎かになりがち。ささっと済まして浴槽に向かいたいため、洗浄系動作が雑。と、最近気づき、洗濯物の乾燥が必要な時は、入浴前に終わるようにセットしている。   冬は、寒さのため血行動態も良くない上に、衛生的にも清潔を保てないと、特に気になるのは糖尿病の方。 小さい傷から感染などにより、傷が大きくなり、組織が壊疽していく過程は、初めの衛生管理が大切。そういう面で、冬は特に気をつけなければいけない。 血圧にもよろしくない また、寒いことが問題なのはヒートショック。高齢の方は喚起されることが多いけれど、年齢にかかわらず、特に生活習慣病などで注意されている中年の方々にも注意が必要。  …..

ワイドボックスとスタンダードのフタ   キャスターをつけて土台、もしくはフタという機能を持たせるとは、さすが無印さん。とても感心し、ようやくスペースができたので購入。 予定としては、ファイルボックス25cm1段と、ファイルボックス10cmとワイド15cmを並べた1段の予定。 ところが、フタは25cm用なのではまらない（当たり前）。個々の蓋をつけるときちんと収納できないので、蓋を削ろうと店頭で決断。 先人の記事の方がフタの事情は分かりやすい、かつ、削る方法を参考に拝見。   フタを削る マーキングは、面倒くさがりが出て、はまらない状態でフタを擦り付け、実際ぶつかっている部分をマーキングした笑。うっすら印がつくので、確実かと。   そして削る作業。 ポリプロピレンといえど、しっかりしているので、カッターで挑むが、かなわない＆危ない。 そして翌日。しっかりした刃がい…..

災害用トイレの準備 前回の防災リュック作成後、不足していたのはトイレ。     災害時、一番必要と思われるものでもある。個人的には、①生理現象、②欲求（食欲など）の順で緊急度が高いと思われる。 また、今回見直した防災本でも、普段から持ち歩いたほうがいい、とのことで、携帯トイレから調べ始める。 携帯トイレ 携帯トイレといっても、意外と使える状況は広く、   車の渋滞時 アウトドア（特に登山） 介護（いつだろう？） 災害時（地震、停電など）   といった状況。確かにどの場面もあると助かる。 携帯トイレといっても、小便が主なようで、大便を兼ねるものは少ない。個人的に、緊急時に何がもよおされるかは分からないので、そこはマルチに対応して欲しいと思った。 リンク 頻出のものはこちら。固まるのが早いとのこと。廃棄方法は固まったものに水を入れてトイレへ出して流すタイ…..

オブジェクト効果の線 ポートフォリオをデータで送るため、再度体裁を整えてpdfデータ化したところ、初めてみる謎の線が。 今まで見たこと（気づいたこと）がなかった。クリックするとオブジェクト扱いで、消すと白地になってしまう。     見えにくいけれど、バッジの周りに、確かに白い線。     Acrobat readerで選択もできちゃってる。   調べてみると、透明の効果などの影響らしい。勉強になります。     ほんと、先人の知恵は助かるとともにどうやって、解決しているのかも気になる。 形式を変えてPDF/X-4で保存し、ことなきを得る。しかし、印刷用のPDFデータ化の時には気づかなかったが、よくみると出ていた…。しかし、印刷にはもちろん影響はなかったので、さらに気づかなかった。     このページだ…..

災害時の荷物が別次元 断捨離強化中の最近、荷物を減らしている中で、非常用持ち出し袋として使っていたドライバッグの存在がおかしくなってきた。 非常用と言いつつ、防災のススメ的な本を参考に色々準備をしたものの、常備しておくものは旅行用キャリーケースにしまってあるため、非常用持ち出し袋には印鑑と懐中電灯だけ。それじゃ役に立ってないし、なぜドライバッグにしたかも不明。   ちょうどいい機会なので見直してみることに。 常備しておくもの これは持ち出すものではなく、いざ震災でライフラインが途絶えたとしても生活が家で出来るように準備をしておくもの。 決して非常用持ち出し袋とイコールではない。 それが、カセットコンロやボンベ、トイレットペーパー、寝袋などなど。     浴槽にお湯をためるのはちょっと嫌なのよね…と思うことと、きっとどの家庭も24時間、溜めていることはないのでは…..

急に気になり始めたモップ フロアモップとハンディモップは、近所の薬局で売っているような物を使っているが、特に支障もなく過ごせている。 それにも関わらず、最近断捨離で収納などを検索していると、ふと思いついたハンディモップ、羊毛ダスター。     サプリメントの収納のため、空いたスペースにファイルボックスを設置するため、無印良品のサイトで色々検索していた際、掃除用具が目に留まり、モップのもふもふ感の意外性に驚く。さすが無印さん、このカラーでもふもふ、素敵だぞ、と思ったと同時に、もふもふなら…と以前何かで見た記憶の、超もふもふのモップを思いつき、ここに至った笑。   当時は、「高い！」と思っていたはずで、もしかしたらこれではなかったのかもしれないが、頬擦りしたくなるようなフワフワ感。何度も繰り返し使えることと、見えてもよいデザインがかなり気になった。   …..

掃除後にできたスペース 断捨離ブーム到来から2週間。だいぶメルカリのおかげでお金に変換され、物が減り、収納も余裕ができてきた。 シェルフの上の荷物も一掃され、遂に物がない状態にも近づきつつある。そんな中、最近手にしたお守りの扱いを調べた後、普段からの行いが大事だなと気持ちを新たに、神様に対しての向き合い方が変わったような気がする。   その流れで、神棚について興味を持ち始めたとき、たまたま目にしたのが雲棚の記事。調べすぎてどの記事か見つからず。     初めて見たので衝撃。つまるは、壁に神棚をつけるという発想があまりなかったので、壁につける物を調べると、無印で！     こんなにも変化しているとは知らなかった。小さい頃から、よくある神棚しか見たことがなかったので、こんなにも神棚に選択肢があるとは…久々の衝撃。   それなら、と現在…..